Hoppas du haft en skön jul, nyår och fortsättning på det nya året! Jag har passat på att fylla år och i födelsedagspresent fick jag Petter A Stordalens nya b...

Och hur hanterar du det? Jag hade en så dag eller rättare sagt dagar förra veckan och man kan ju tro att jag, som kan så mycket om stresshantering, mitt nerv...

Så hur kan du lära dig Mindful Tapping? Det kommer du att få lära dig i denna text. Denna enkla, effektiva och fantastiska metod som har blivit min uppgift a...

Jag hade kurs i Mindful Tapping i helgen och i torsdags var jag hos Stroke föreningen Värend, hade en föreläsning och lärde deltagarna att använda denna fant...

”Jag har velat ha balans i mitt liv i flera år men jag kommer aldrig dit” Min kund suckade lite uppgivet. Hon va trött på att livet inte var så som hon ville...

Idag hände en intressant sak som jag tänkte berätta om. Det var en kommentar som sas till mig i förbifarten. Säkert inte menat som något elakt, men jag frös ...

Sitter vid köksbordet och skriver detta mail. Solen skiner ute och det är en fantastisk sommardag i slutet av augusti. Har lämnat sonen i skolan, hans femte ...

Hoppas du har haft en skön ledighet och att du har fått tid för att göra det där, just du längtade efter. Själv har jag försökt göra nya saker, åka till nya ...